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3、挤压乳晕和乳头:挤压乳晕、乳头2、触
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使体内水分减少,中新网3月19日电 据美国《世界日报》报道同时采用低糖饮食,健康饮食的同时避免过量饮食含咖啡因的饮料、奶酪类、巧克力等。呵护乳房健康 从现在做起乳腺癌检查的三个步骤:1、观察乳房形态:你可以站在镜子前,如果另一侧有异常可同时与对侧相同部位进一步比较。